Una mujer embarazada tiene cambios importantes asociados a las modificaciones hormonales reflejados en los dientes y encías siendo crucial una salud oral adecuada beneficiando no solo a la madre, sino para el desarrollo saludable del bebé. Es por esto que queremos darte unos consejos claves para tu salud oral durante tu etapa de embarazada.
Visita regularmente a tu odontólogo para que te realice un chequeo general de tu estado de salud oral, no olvides informar a tu odontólogo de tu embarazo.
Presta atención a tu higiene oral: mantén una rutina de higiene oral consistente y adecuada, no olvides usar todos los elementos de higiene oral (cepillo, seda dental y crema dental). Además, usa crema dental con flúor y si el cepillado te genera náuseas, usa un cepillo pequeño.
Debido a los cambios hormonales aumentará la forma en que tu encía reacciona ante la presencia de placa bacteriana generando un mayor sangrado e inflamación, es por esto que debes tener una excelente higiene oral para que esto no te suceda.
Durante este periodo puedes llegar a presentar náuseas y vómitos, esto puede hacer que aumente la acidez en tu boca llevando a una erosión del esmalte el cual es la capa que protege tus dientes por lo que procura enjuagar la boca con agua después de episodios de vómito para que ayudes a reducir el impacto en tus dientes.
Los problemas dentales no tratados como por ejemplo la periodontitis la cual es un problema que afecta el soporte de tus dientes, puede tener impactos en la salud de tu bebé aumentando el riesgo de partos prematuros, bebés pequeños y de bajo peso al nacer.
Mantén una dieta saludable y baja en azúcares.
Hazte el tratamiento dental que requieras lo antes posible como caries o enfermedades en las encías para evitar posibles complicaciones.
Mantente hidratada: bebe suficiente cantidad de agua ya que la hidratación adecuada ayuda a proteger los dientes contra las caries mediante una producción adecuada de saliva.
Recuerda que tu proceso de embarazada es un momento especial y que es importante que cuides tu salud oral, sigue estos consejos y disfruta esta bella etapa.
